Spirales

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La spirale est une manipulation effectuée avec le ruban. Elle fait partie du groupe technique fondamental de cet engin et est donc vue fréquemment dans les enchaînements.

Les spirales sont créées par un mouvement de rotation continu du poignet, entraînant la formation de boucles le long du ruban. Un dessin altéré de cette figure durant un enchaînement entraîne une pénalité d'exécution.


Utilisation

Dans un enchaînement, les spirales peuvent être utilisées pour accompagner le mouvement de la gymnaste en tant qu'élément de chorégraphie, ou bien en tant que maniement pour valider une difficulté corporelle.

Selon le code de pointage 2013-2016, s'agissant d'un maniement de base, son utilisation ainsi que celle des autres maniements du groupe technique fondamental doit représenter plus de 50% des manipulations de l'enchaînement.